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Aprende TECNOLOGÍA y descubre los poderes del YOGA

Aspectos Generales

El yoga es una ciencia que purifica el cuerpo y la mente, liberándonos de todas las perturbaciones, puede llegar a despertar en nosotros luminosos sentimientos y felicidad, fortaleciendo nuestras relaciones con los seres queridos. El yoga remueve gradualmente los dolores físicos y emocionales, incrementando nuestro aprecio por la vida.

Beneficios

El Yoga es útil para mantener, recuperar y aumentar la salud física. Prevenir el estrés, bajar la tensión y la ansiedad. Fortalecerás tu sistema inmunitario. Te beneficiará si eres hipertenso, diabético, asmático y si tienes dificultades para conciliar el sueño o padeces dolores crónicos de cabeza o espalda. Mejorarás el sistema cardiovascular, el aparato digestivo y la visión.

Contenido

Unidad I Procesador de Texto: Las prácticas del procesador de palabras se basarán en ayudar al participante a poder realizar procesos de investigacián a través de internet, de las distintas posiciones o ASANAS que hay en Yoga y tendrá como objetivo principal que el participante elabore un díptico donde aplique todas las técnicas enseñadas por el profesor, diagramando, agregando imágenes, columnas, etiquetas y tarjetas de presentación.

* Contenido:
- ¿Cómo guardar un archivo?
- Como exportar un archivo en formato PDF.
- Crear una plantilla
- Autotexto
- Encabezado/ Pié de página/ Notas al pié
- Uso de Hiperenlaces
- Inserción de Imágenes
- Formatos de carácter y de párrafo
- Configuración de documento para impresión
- Creación y formato de
- Tablas
- Inserción de Campos (fecha fija o variable, número de página, contar página, campos de entrada).

Unidad II: Hoja de Cáculo: En cuando a la práctica de la hoja de cálculo, se trabajará un test ayurvédico para ayudar al participante a conocer un poco mejor su constituón física o Prakuti, permitiéndole entender mejor su cuerpo o la naturaleza con que nace. El objetivo primordial es aydar al participante a entender su cuerpo, por ello se le darán indicaciones básicas de tipos de alimentos que debe consumir con preferencia y cuáles son los que debe evitar.

*Contenido:
- Opciones para las hojas
- Encabezado / pié de página
- Diseño de Diagramas
- Establecer formato para las celdas
- Establecer área para impresión Uso de filtro automático
- Fijar y Dividir fila/columna
- Utilización de formulas y funciones básicas
- Manipulación de Datos:
- Ordenar datos
- Filtros
- Pegado especial

Unidad III: Presentaciones: El participante logrará realizar una presentación con todos los ejercicios desarrollados en sus sesiones prácticas previas. Finalmente formarán parte de las redes sociales del ISEIT, donde podrán interactuar e intercambiar ideas y opiniones.
* Contenido:
- Vistas y descripción del área de trabajo
- Establecer patrón para las Diapositivas
- Fondo para las diapositivas
- Plantilla para fondos personalizados
- Insertar campos (fecha, n° de diapositivas)
- Opciones para modificación de objetos de la barra de dibujo
- Animación personalizada (efectos para objetos/imágenes)
- Efectos de Transición para las Diapositivas
- Fondo personalizados para las diapositivas
- Plantillas
- Inserción de gráficos desde hojas de cálculos.
- Animación personalizada (efectos para objetos/imágenes)
- Imprimir Diapositivas

Unidad V Navegación en Internet: Dominio básico del navegador web (Mozilla Firefox)
* Contenido:[[BR]] - Uso del Internet
- Creación y uso del correo electrónico
- Creación del Blog